1、起床吃早饭后。
2、提醒一下，起床后不要马上洗头，可能会头晕头痛。
(资料图片仅供参考)
3、早餐后起床，补充能量后再洗漱比较科学。
4、大约早上。
5、上午10点左右，身体各项机能趋于稳定，非常适合洗头，但上班族恐怕很难满足这个时间段。
6、午饭后。
7、你需要注意的是，吃完饭后是否马上洗头，可能会引起肠胃不适。
8、我们提倡的是午饭后休息一下。这个适合冬天洗头，因为中午是一天中温度最高的时候，可以避免感冒。
9、下午好。
10、其实下午洗头最好。可以小睡一会儿，然后起来休息一下，再准备洗头。
11、比较适合时间充裕的家庭主妇。
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